Hoe kinderen verse groenten laten eten?
Elke avond is het hetzelfde verhaal. Kinderen willen alleen boterachtige pasta en ketchupfriet, als je gezonde seizoensgroenten vol vitamines wilt maken om groter te worden. Wat als het genoeg was om de presentatie van het bord te veranderen om iedereen het erover eens te hebben? 8 ideeën voor het decoreren van lenteborden voor kinderen!
Muizen in radijs
Bij het aperitief of op de rand van het bord, de kleine roze muisjes met grote oren en lange witte staarten wachten erop om verslonden te worden door je kleine kat! Knapperig en knapperig, ze zijn snel gemaakt door met een mes inkepingen te maken en oren in plakjes radijs, rond of driehoekig, te schuiven. Voor de ogen is het ideaal om te investeren in een zwarte eetbare marker die ook zal worden gebruikt om op hardgekookte eieren en wortels te tekenen … Anders zijn twee peperkorrels voldoende, maar je moet ze verwijderen voordat je deze schattige eet muizen! 
© Hallo de dag
Een regenboog van groenten
Met dit snelle rauwkostrecept zal het hele gezin "Oh" en "Ah" duwen terwijl ze gaan zitten om te eten. Omdat het plezier van eten ook door de ogen gaat, worden de ingrediënten van deze rauwe salade eenvoudig gepresenteerd in rijen van kleuren, als een regenboog. Maïskorrels voor de gele, schijfjes wortel voor de sinaasappel, schijfjes cherrytomaatjes voor de rode, schijfjes radijs voor de roze, schijfjes komkommer voor de groene, kool voor de paarse … 
© Leef leren liefde eten
Een trein van rauwe groenten
Voor een maaltijd of een feestelijk aperitief is de groentetrein een geweldige klassieker die geen enkel kind kan weerstaan … Het principe is eenvoudig: we graven plakjes komkommer of paprika om de locomotief en goederenwagens te maken, we fixeren grote wortelschijfjes met tandenstokers om de wielen te maken, en we vullen de wagons met rauwe groenten om met je vingers te pikken… Choo, choo… de groenten komen eraan!
Een geweldig idee voor een tafelstuk voor de kleintjes!Slakken in erwten
Als de schaal met erwten uit blik Loulou niet aanspreekt, waarom zou je dan niet aanbieden om wat slakken te verslinden … in erwten? Geef de voorkeur aan verse of bevroren erwten en leg ze op het bord om het lichaam van de slakken te maken. Wikkel voor de schelp een plakje ham om een stuk kaas of maak een goed afgeronde mini-omelet. Vergeet ten slotte de antennes niet, in ham of peper, en eindig met twee erwten voor de ogen. En als je uiteindelijk hebt besloten om een voedselmarker te kopen, teken er dan twee kleine stippen op! 
© Kiri
Spinazieschildpadden
Verrassend genoeg lijken veel kinderen van de 21e eeuw dol te zijn op spinazie … En het is niet deze bladerdeegschildpad die het tegenovergestelde zal zeggen! Gevuld met gehakte spinazie en gekruid met olijfolie, het heeft een kop, pasta en staart gesneden uit verse spinaziebladeren en een Kiri-oog met een stuk zwarte olijf. Een verwennerij voor jong en oud! 
© Kiri
Tomaten bloemen
Van de lente tot het einde van de zomer zijn de marktkramen bedekt met tomaten in alle kleuren: rood, oranje, geel, zwart, wit… Wat als deze prachtige kleuren boeketten met bloemen zouden inspireren? Snijd de tomaat gewoon in vieren als een sinaasappel, open hem en plaats een olijf of een maiskorrel in het midden…
Eetbare bloemen of boeketten groenten?Een ei-rauwe clown
De kleintjes zullen dol zijn op deze grappige clown, gemaakt met een gebakken ei, geraspte wortelen voor het haar, plakjes komkommer voor de hoed en een stuk tomaat of peper voor de mond (die ook kan worden vervangen door een scheutje ketchup!) . En dan heb je zoveel liefde in dit recept gestopt, dat Loulou niet voor zijn bord moet mokken, maar liever begint te zingen "Ik heb een grote gele neus, twee lijntjes onder mijn ogen, een hoed die beweegt, een ondeugende… ”!
Een super simpel recept om te maken!Een roze bietensoep
Tot slot, als de bietenvinaigrette ervoor zorgt dat uw kinderen gezichten trekken, waarom biedt u ze dan geen koude bietensoep aan? Meng de gekookte en koude bieten eenvoudig met een beetje bouillon en Griekse yoghurt en presenteer ze in glazen of mokken en leg ze uit dat het een toverdrank voor prinsessen of een piratendrank is… Succes gegarandeerd!
Een kleur die de eetlust opwekt!Lees ook: 10 leuke bordjes om kinderen groenten te laten eten