Overweeg verduisteringsgordijnen om uw nachtrust te behouden!

Inhoudsopgave:

Anonim

Kwaliteitsramen voor een goede nachtrust

Het behoud van de kwaliteit van onze slaap is tegenwoordig een groot probleem, omdat er veel storende factoren zijn die het comfort beïnvloeden: geluiden van buitenaf, binnendringend licht of warmte in de slaapkamer kunnen leiden tot nachtelijk ontwaken. Denk aan de VELUX-oplossingen die voor onze nachten zullen zorgen, zodat ze net zo mooi zijn als ze nu zijn.

Slapen: meer comfort en welzijn

Voor een goede nachtrust is er natuurlijk het beddengoed, onze levensstijl, maar ook onze ramen en hun accessoires. Want als ze effectief zijn, zullen ze ons zeker doen winnen aan comfort en welzijn van de slaap. Het VELUX INTEGRA® slimme raamsysteem, bijvoorbeeld verduisterende zonwering of rolluiken, helpen ons vandaag om meer kwaliteit te slapen. En aangezien we 1/3 van ons leven in bed doorbrengen, wordt investeren in een betere nachtrust een preventieve maatregel.

Verduisterende rolgordijnen voor optimale duisternis

“Het is de meest volledige duisternis die de beste melatonine-afscheiding en een goede slaapkwaliteit bevordert. Zelfs een zwak licht behouden kan het wakker worden 's nachts bevorderen ”* volgens het Rijksinstituut voor Slaap en Vigilantie (INSV). En toch is het licht dat van buiten komt, bekend als "lichtvervuiling" de tweede storende factor van slaap die door de Fransen wordt erkend.** Het is daarom essentieel om de meest effectieve verduisteringsoplossingen in uw kamer te installeren om een perfecte duisternis te behouden die bevorderlijk is voor een goede nachtrust slaap. Dit is wat VELUX in het bijzonder biedt met zijn collectie verduisterende rolgordijnen: handmatig of op afstand bediend, in polyester stof bekleed met een metaalfilm, die een getest niveau van 99,8% verduistering biedt, dag en nacht, en ongeacht de kleur van het rolgordijn gekozen. Ideale zonwering voor de rustige ochtenden van het weekend, zonder overdag om 6 uur gewekt te worden.

Comfortabele dakramen om lawaai te bestrijden

Vijand nr. 1 van de slaap: geluid van buiten. Dit is een groot probleem waartegen de nieuwste generatie beglazing echte wallen en kostbare bondgenoten voor onze nachten is. Inderdaad, 45,3% van ons beschouwt transportgeluid als een storende factor.** Een belangrijke innovatie in de zoektocht naar comfort, VELUX All Comfort-ramen zijn uitgerust met een gepatenteerd Anti-Rain Sound-systeem dat uitzonderlijke isolatie biedt en de impact van slagregen beperkt geluiden onder de wekdrempel, bij 48 dB. Daarnaast biedt het All Comfort raam ook akoestische bescherming tegen omgevingsgeluid (weg en lucht), met een gevelclassificatie van 35 dB. Dus meer rustige nachten voor ons …

Houd de slaapkamer op de juiste temperatuur om lekker te slapen

Wist je dat onze lichaamstemperatuur iets onder de 37° moet dalen om het inslapen gemakkelijker te maken? Het volstaat te zeggen dat de weddenschap bijna onmogelijk is in een kamer op verzengende temperatuur. Tenzij u uw dakramen uitrust met buitenzonwering die de zonnestralen tegenhouden voordat ze de beglazing bereiken en zo tot 86% van de warmte gedurende de dag blokkeren, en zo een ideale aanvulling vormen op de verduisterende binnenzonwering. En voor ramen die het huis van morgen al voorbereiden, beheren VELUX INTEGRA® slimme ramen ons welzijn voor ons door 8 comfortprogramma's aan te bieden: de ventilatie van onze kamer 15 minuten voor het naar bed gaan en het automatisch sluiten van de ramen. bijvoorbeeld rolluiken. Onze slaap is kostbaar maar kwetsbaar, dus laten we die bewaren met passend comfort! * Slaap, een notitieboekje voor een beter begrip, INSV, http://www.sante.gouv.fr/IMG/pdf/Sommeil_un_carnet_pour_mieux_comprendre.pdf ** Dag van de slaap 2015, Slaap en voeding, tabel p.28, http: / / www.institut-sommeil-vigilance.org/la-journee-du-sommeil Gepresenteerd door VELUX®.