Welke slaper ben jij?
Een nieuw matras kopen is heel persoonlijk. Voordat je begint, moet je natuurlijk rekening houden met je lichaamstype maar ook met de houding die je van nature aanneemt om te slapen. Je houding bepaalt namelijk de keuze van je matras, omdat de punten van het lichaam die je zoekt tijdens je slaap niet hetzelfde zijn, afhankelijk van of je op je rug, buik of zij slaapt. Volg dus ons stapsgewijze advies om uw houding het beste aan te passen aan uw toekomstige matras.
Ik slaap op mijn rug
Ondanks een vrij laag percentage (ongeveer 13% van de mensen), wordt deze positie erkend als de meest geschikte voor rust. In deze houding is de rug het meest belast en moet daarom bijzonder ondersteund worden. U zoekt een matras die niet te stevig is en die een goede combinatie biedt van stevigheid en zachtheid. Kies een latexmatras. 
Ik slaap op mijn buik
Dit is het geval voor een minderheid van de mensen, ongeveer 7% van de bevolking slaapt op de buik. Om ervoor te zorgen dat u niet de hele nacht in een slechte houding zit en niet verdoofd wordt als u wakker wordt, mag de matras niet te hard en niet te zacht zijn. Je rug mag niet lager zijn dan je hoofd en benen als je ligt. Kies voor een matras van polyurethaanschuim met hoge dichtheid voor de zachtheid van het welkom en de stevigheid van de ondersteuning. 
Ik slaap op mijn zij
Als u, zoals de meerderheid van de bevolking, op uw zij slaapt, is uw uitgangshouding zeer waarschijnlijk niet die van wakker worden. De meer veranderlijke positie aan de zijkant belast vooral het bekken, de nek en de schouders. Zet in op een matras die 's nachts zijn vorm kan herwinnen. Voor deze positie wordt in het bijzonder de vormgeheugenmatras aanbevolen. 
Om de juiste keuze te maken, is de nummer één tip om eerst je matras te proberen!