Warm weer: onze tips om een huis koel te houden

Is de hittegolf terug? Geen sprake van verstikking! Gelukkig zijn er een paar technieken om een huis koel en aangenaam te houden in de zomer. Laten we doorgaan voor wat verfrissend advies, om zonder mate te delen.

De zomer is goed en echt ingeburgerd! En hoewel zonnige dagen aangenaam zijn, stijgt het kwik soms iets te veel. Uitdroging, zonnesteek, hyperthermie… De risico's van hitte zijn talrijk. Voor sommige mensen die risico lopen, zoals kinderen of ouderen, kan het zelfs gevaarlijk zijn. Naast het drinken van veel water en het vermijden van uitgaan tijdens de heetste uren van de dag, raden we vooral aan om te rusten in het hart van een koel huis. Maar hoe houd je de temperaturen binnen aangenaam als je geen airconditioning hebt? Wat zijn enkele goede ideeën om te vermijden om te voorkomen dat de thermometer omhoog klimt? Voor een koel huis met een rustige en ontspannen sfeer, volgen hier enkele preventietips die u nu kunt toepassen.

1. Sluit de openingen gedurende de dag

Om het huis zo koel mogelijk te houden, is de eerste regel: deuren en ramen overdag gesloten houden . Openen om te ventileren is een vals goed idee: het is de deur die openstaat voor warmte! Zeker tijdens een hittegolf zorgen we er ook voor dat rolluiken en gordijnen gesloten worden. Deze eenvoudige techniek voorkomt dat de zon het interieur binnendringt en vermijdt zo het broeikaseffect. Dit scheelt bijna 25% versheid! Aan de indelingszijde kunt u kiezen voor thermische gordijnen, praktisch om de woning te isoleren tegen de hete zonnestralen. Maar als je het licht in de kamer wilt houden, gebruik je anti-warmtefilms om op de ramen te plakken. Tot slot breeuwen we de kozijnen zorgvuldig af met isolatiestrips om eventuele temperatuurstijging te voorkomen. Snelle en goedkope oplossing, het is net zo praktisch in de zomer als in de winter.

2. Haal frisse lucht

Als we erin geslaagd zijn te voorkomen dat de warmte de woning binnenkomt, gaan we ventileren! Tafelventilator in de woonkamer of direct aan het plafond in de slaapkamer, in miniformaat op usb-aansluiting voor op kantoor… Er zijn inmiddels veel tips om beter te ademen tijdens de zomerse hitte. En daarvoor hoeft u niet per se airconditioning te hebben geïnstalleerd! Wil je de omgevingslucht verder afkoelen, dan zet je je zinnen op een luchtkoeler. Toegankelijker dan een airconditioner, het heeft ook het voordeel dat het zeer energiezuinig . Er is nu iets voor alle budgetten. Geen reden meer om jezelf te beroven! Let er echter op dat je geen apparaat kiest dat te veel lawaai maakt, wat vaak het geval is bij instapmodellen. Eindelijk, wanneer de koele nacht aanbreekt, is er niets beters dan brede deuren en ramen te openen om de woning goed te ventileren. door luchtstromen ter hoogte van de tegenoverliggende openingen. Dit voorkomt de verspreiding van bacteriën en geuren, en als bonus winnen we tussen 1 en 4 graden versheid. Het zou zonde zijn om jezelf te beroven!

3. Vermijd huishoudelijke taken

Hier is een reddend voorwendsel dat waarschijnlijk meer dan één zal behagen! Regel nummer 3: we slaan de huishoudelijke taken over … In ieder geval overdag! Terwijl afwassen in koud water misschien een verfrissende plons lijkt, is het een slecht idee om je vaatwasser midden in de middag te laten draaien. Het is beter om stil te blijven tijdens het wachten op de avond en de mildere temperaturen. Niet alleen zelf activeren verhoogt lichaamswarmte en zweten, maar daarnaast geven huishoudelijke apparaten veel warmte af . Dit voorkomt het moeizame strijken of het bereiden van warme maaltijden waarvoor de oven of kookplaten nodig zijn. We hebben de rauwkostsalade als lunch, we wachten tot de avond om onze kleine warme gerechten te laten sudderen. Maar dat is niet alles ! We vergeten niet om ontkoppel apparaten in stand-by die u niet nodig hebt: televisie, computer, verschillende elektronische apparaten … Niet alleen is hun verbruik energie-intensief, maar het kan er ook voor zorgen dat het kwik tot meerdere graden stijgt!

4. Verlaag de luchtvochtigheid

Als de vernevelaars en andere sprays met mineraalwater erg aangenaam zijn tijdens warm weer, wees dan voorzichtig met: misbruik het niet te veel ! Als je ooit de kans hebt gehad om naar de tropen te reizen, weet je waarschijnlijk hoe moeilijk de vochtige hitte is. Bij dezelfde temperatuur is droge warmte veel minder oncomfortabel voor het lichaam. Het Het is waar dat we aanraden om koude douches te nemen en nat te worden om af te koelen. Maar het verhoogt ook de luchtvochtigheid in huis. Ideaal is om hydratatie te koppelen aan een ventilator. Aan de andere kant, als je niet van wind in je haren houdt, kun je kiezen voor een luchtontvochtiger. Interessant wanneer nachtventilatie niet genoeg is, dit apparaat vangt de vochtigheid van de lucht op zodat deze minder zwaar en oncomfortabel wordt. Het water dat op deze manier wordt opgevangen, kan zelfs worden gebruikt om uw kamerplanten water te geven. Niets gaat verloren, niets wordt gecreëerd, alles wordt getransformeerd! Een andere oplossing om de binnenlucht te drogen: vochtvanger. Minder duur, effectief in combinatie met natuurlijke ventilatie en werkt zonder elektriciteit. Als bonus zijn er vandaag zelfs tutorials om je eigen vochtvanger te maken tegen lagere kosten! © Ministerie van Solidariteit en Gezondheid