Een wellnesssessie aan huis in 6 stappen
Wanneer er grote behoefte is aan ontspanning, zit er maar één ding op: jezelf verwennen! En goed nieuws, om jezelf onder te dompelen in een bubbel van welzijn, heb je alleen een badkamer en een paar accessoires nodig die gemakkelijk in de kasten te vinden zijn. Ons complete programma voor een spa-sessie aan huis!1. We verbreken de verbinding!
Zodat uw "thuis" spa-sessie dezelfde voordelen heeft als een echte salonsessie, is het eerste wat u moet doen uw laptop, tablet en zorgen in de kleedkamer achterlaten. Dus plannen we onze sessie voor een avond of een weekend en doen we er alles aan om niet gestoord te worden: de telefoons moeten uit, de kinderen bij oma en niemand mag je komen storen onder geen enkele omstandigheid!2. We maken de badkamer klaar
De dag voor zijn sessie maken we de badkamer van boven tot onder schoon en netjes. Als er een spoor van schimmel is, laat je katoen gedrenkt in bleekmiddel een nacht liggen om nikkeltegels te vinden wanneer je wakker wordt: alles moet perfect zijn! Een uur voor je sessie zet je de verwarming aan (als het koud is natuurlijk!), Leg je badjas op de handdoekverwarmer en leg je een goed boek of tijdschriften klaar bij de badkuip.3. We bereiden onze behandelingen voor zonder de bank te breken
Qua zorg sorteren we onze reserves, en als er dingen ontbreken, gaan we naar de keuken om ze zelf te maken. We bereiden een gezichtsscrub met suiker, honing en citroensap, een bodyscrub met koffiedik gemengd met een beetje kwark, badzout met grof zout en een paar druppels essentiële olie of een masker met gepureerde avocado, citroensap en honing. .. Gebruikt puur, eigeel, eiwit, honing, kwark en olijfolie.'ook te gebruiken als masker om de huid te voeden en te revitaliseren. En voor dromerig haar heb je alleen een beetje kokosolie nodig! Wie zei dat de spa duur moet zijn?
© Ruhi-ambachtenEen mix van zoutkristallen en droogbloemen perfect voor in bad!
4. We komen in de stemming
Zodra de badkamer warm is en alle behandelingen klaar zijn, hoef je alleen nog maar in de stemming te komen! Als de kamer niet door daglicht wordt verlicht, overweeg dan om de verlichting te dimmen met kaarsen en theelichthouders die rond het bad worden geplaatst. Aan de soundtrackkant kiezen we voor ontspannende muziek, het verbieden van radiozenders afgewisseld met advertenties of nieuwsflitsen. Tot slot zorgen we voor een rustgevende geur met een geurkaars of badzout. En voor een wow-effect vallen we voor de nieuwste Instagram-trend door schijfjes sinaasappel en citroen in zijn bad te laten drijven!
© Farrow and Ball Een paar bloemen en vooral rust!