Dompel jezelf onder in de armen van Morpheus
Moeite met inslapen? Wist je dat een paar schijfjes citroen op je nachtkastje alleen al wonderen kunnen doen? Ze zullen inderdaad de omgevingslucht in uw kamer aanpassen om het bevorderlijk te maken voor een goede nachtrust.
De deugden van citroen tegen geurtjes
Citroen is een vrucht vol verrassingen. Deze citrusvrucht is inderdaad net zo lekker bij het koken als het is effectief voor het huishouden en gunstig voor onze gezondheid. Onder de talloze deugden van citroen, kunnen we daarom die van aanhalen: bevordert een goede nachtrust. Het is door te handelen naar omgevingscondities van uw slaapkamer dat u er indirect beter van kunt slapen. Om het te gebruiken, hoef je alleen maar snijd hem doormidden of in plakjes en laat het vallen op het nachtkastje.
Het eerste effect zal zijn: geuren vangen voor zijn . uitzenden in situ, zonder gif.webptige componenten, in tegenstelling tot industrieel vervaardigde deodorants. Niet voor niets bevatten onder andere veel huishoudelijke producten citroen. De geur van citroen zal ook verspreid zijn voordelen aan de andere kant van de kamer. Het maakt het mogelijk om stress verminderen, belangrijke oorzaak van slapeloosheid. De angst wordt zo verminderd, u zult de slaap gemakkelijker en sneller vinden.
De geur van citroen speelt ook op de stemming dat het aanzienlijk verbetert. Dan val je in slaap Meer ontspannen door negatieve gevoelens weg te jagen. Citroen is ook een uitstekende bondgenoot op dit gebied voor mensen die aan een depressie lijden.
De werking van citroen tegen bacteriën
Citroen heeft ook antibacteriële deugden. Eenmaal in tweeën of in plakjes gesneden en op uw nachtkastje geplaatst, zal het in staat zijn om: vangen de bacteriën op die de omgevingslucht verstoppen vanuit je slaapkamer.
Deze antibacteriële werking is ook erg waardevol voor mensen met allergieën of ademhalingsproblemen. ook zijn antioxidant, de geur van citroen helpt maak zowel de neusgaten als de sinussen schoon. Door beter te ademen, slaap je dus beter.
Echter, zoals de bacteriën verzadigen uiteindelijk de citroen, het wordt aangeraden plaats elke avond nieuwe plakjes in de slaapkamer om altijd te profiteren van een optimaal rendement. Citroen biedt daarom gezonde binnenlucht en breng een frisse en rustgevende geur in de Kamer.
Citroen stoot insecten af
Muggen zijn zeker erg klein, maar dat weerhoudt ze er niet van om onze nachten te bederven en onze slaap te verstoren, om nog maar te zwijgen van hun beten, die een echte beproeving kunnen worden. Nogmaals, schijfjes citroen op je nachtkastje kunnen nuttig zijn. De geur zal inderdaad werken als een echt afstotend middel en gaan houd muggen en allerlei insecten uit je kamer. U zult dan rustige en verkwikkende nachten vinden.
Citroen is ook gunstig voor een goed ontwaken
Goed slapen is belangrijk, maar wakker worden op de juiste voet is ook cruciaal. Het is echter duidelijk dat het niet altijd makkelijk is om vroeg je bed uit te moeten als de wekker gaat. Weet dat de gesneden citroen die je op je nachtkastje hebt gelegd, je zal helpen om beter te slapen, maar ook om met meer gemak opstaan. De geur maakt het mogelijk verhoogde serotoninespiegels in de hersenen: dit is prima jagen op negatieve gedachten en bied je aan goedgehumeurd ontwaken.