Minder is meer…
Een mix van eenvoud, soberheid en authenticiteit, minimalisme wordt steeds meer begeerd. Omdat we onze overconsumptiemaatschappij beu zijn, neigen we naar een eenvoudiger manier van leven, zonder franje, door de kunst van het minimalisme over te nemen.
1. Wat is minimalisme?
De consumptiemaatschappij waarin we leven, die zich voordeed tijdens de glorieuze jaren '30, is een zeer trieste realiteit. Minimalisme bestaat al heel lang, maar is vandaag de dag meer dan relevant om deze overconsumptie tegen te gaan. Dit is echter meer dan alleen je interieur opruimen. Het concept omvat de relationele kant, persoonlijke activiteiten, zero waste en andere aspecten. Dit is, laten we zeggen, de eliminatie van al het overbodige op verschillende schalen en stadia van ons leven.
2. Heb minder, wees meer
Minder is meer, of beter leven met minder. Wees tevreden met weinig, of een van de fundamenten van minimalisme. Vereenvoudig je levensstijl zoveel mogelijk door al het overbodige weg te werken. Is het handig om zoveel kleding of paar schoenen te hebben? Het antwoord is duidelijk nee. Door een vacuüm te creëren, zien we eenvoudig het uiterlijk van ruimte.
3. Verminder uw verbruik
Moeilijk om de roep van reclame (tv, winkels…) in deze consumptiemaatschappij te weerstaan. Heb je deze twee mascara's echt nodig? Of is het gewoon omdat de tweede 50% korting is? Denk goed na voordat je koopt en koop alleen wat je echt nodig hebt. Er wordt je niet verteld om jezelf niet te plezieren, wat frustratie zal veroorzaken, maar eerder omkoop op een beredeneerde manier. En dat kan iedereen, gewoon een beetje moeite doen om het "proces" te starten. Beetje bij beetje, met ervaring, zal het een gewoonte worden, een echte manier van leven.
4. Wees niet materialistisch
Bezitten om gelukkig te zijn is niet de oplossing. Sorteer je snuisterijen, doe alles weg waar je geen plezier aan beleeft, zoals Marie Kondo leert. Kortom, geniet van het leven zonder koste wat kost te willen bezitten zo en zo!
5. Een minimalistisch interieur
Zijn tijd besteden aan het opruimen van zijn interieur is niemands droom. Om te voorkomen dat u dit dagelijks moet doen, wij kiezen voor een minimalistisch interieur. Je ademt je interieur door de kamers visueel te bevrijden. Een bank, een salontafel, een groene plant, een vaas met verse bloemen en een of twee kaarsen doen het bijvoorbeeld goed in een woonkamer. Een huis kan mooi ingericht worden zonder franje!
6. Kom ter zake
De simpele dingen in het leven zijn vaak de mooiste… Wat dacht je ervan om terug te gaan naar de basis? Tevreden zijn met wat nodig is, is simpelweg de sleutel tot minimalisme. Kook met het gezin, maak een wandeling in het bos in de vroege ochtend, mediteer, lees… simpele dingen doen. Soberheid en eenvoud op afspraak!
7. Maak tijd voor waar je van houdt
Vinden wat ons gelukkig maakt is essentieel. Als je van lezen houdt, maak dan tijd vrij om te lezen. Als je houdt van hardlopen, wandelen in de bergen, zwemmen, naaien, breien… neem daar dan de tijd voor! Tijd is kostbaar en het heeft geen zin om het te verspillen aan dingen die het niet waard zijn, die je geen goed doen. Hetzelfde geldt voor degenen die dicht bij ons staan, we maken tijd vrij om te genieten van de mensen van wie we houden.
8. Sorteer je relaties
Makkelijk gezegd, minder makkelijk toe te passen… Begin echter met een simpele stap: scroll door je contacten en vraag jezelf af of je een connectie hebt positief met elk van hen. Voor degenen voor wie dit niet het geval is, verwijder hun nummer. Ook in de mensen om je heen kun je merken dat je 'gevangen' zit in een slechte relatie, wat schadelijk is voor je geluk. Soms gaan we zonder het te beseffen om met kwaadwillende mensen die ons ervan weerhouden een leuke tijd te hebben en ons leven verpesten! Dus we denken aan ons welzijn door het uit te zoeken en ergens een beetje egoïstisch te zijn.
9. Wees jezelf
Stop met anderen te plezieren, om een goede indruk te willen maken, je niet te accepteren omdat het veel energie kost. Wees jezelf en het maakt niet uit als het je stoort! En als dat zo is, dan sta je niet zo dicht bij deze mensen als je zou denken. Niets beter dan eindelijk volledig te omarmen wie je bent, ongeacht de oordelen.
10. Geen afval
Onze overconsumptie is kostbaar voor onze planeet … Om te consumeren zonder afval te creëren, zijn er verschillende alternatieven zoals zoveel mogelijk producten maken of kiezen voor zero waste. Door het verbruik van verpakkingen, met name plastic, te beperken, draagt zero waste bij aan het welzijn van de planeet. Dus we heroverwegen onze badkamer of de afvalvrije keuken!