Covid-19: hoe minimaliseer je het risico op besmetting thuis?
Omdat je nooit voorzichtig genoeg kunt zijn, raden we je aan de stappen te inventariseren die je moet nemen om Covid-19 thuis te bestrijden. De aanbevelingen van de overheid zijn duidelijk, iedereen moet de opsluitingsinstructies respecteren, namelijk: blijf thuis en neem alle nodige voorzorgsmaatregelen tijdens en na een uitje. Wij vertellen je…
1. Was regelmatig je handen
Iedereen weet dat dit DE meest effectieve voorzorgsmaatregel is in de strijd tegen het coronavirus. De overheid raadt aan om zeer regelmatig je handen te wassen, minimaal 20 seconden, bij voorkeur met water en zeep. Anders kan hydro-alcoholische gel de truc doen tijdens het reizen.
2. Was je kleding en beddengoed
Lakens, handdoeken, badjas … Huishoudlinnen staat in direct contact met het lichaam. Om de kans op besmetting zo klein mogelijk te houden, is het daarom raadzaam om uw huishoudlinnen regelmatig te wassen. Was ook de kleding die je buiten draagt. De WHO raadt aan om kleding minimaal 30 minuten op 60 °C te wassen.
3. Kies herbruikbare tassen om te winkelen
Waarom ? Simpelweg omdat ze potentieel minder in contact komen met besmet materiaal. Geef de voorkeur aan herbruikbare stoffen boodschappentassen, evenals potten en andere dozen die u na elk gebruik kunt wassen en dit tijdens de gezondheidscrisis.
4. Desinfecteer regelmatig aangeraakte oppervlakken
Deurklinken, meubelgrepen, schakelaars, afstandsbediening, toiletknop… Alle veel aangeraakte oppervlakken moeten worden gereinigd en gedesinfecteerd. Was om dezelfde redenen regelmatig uw handen na het aanraken van computertoetsenborden, tablets en mobiele telefoons. Volgens de WHO zijn sommige chemische desinfectiemiddelen zoals bleekmiddel, chloor, 75% ethanol enz. zijn in staat om het virus te doden. Wees voorzichtig, vermijd elk contact met voedsel!
Voor degenen die in een appartement wonen, vermijd zoveel mogelijk de lift. Als je geen keus hebt, was je handen dan goed na het aanraken van de puistjes!
5. Ventileer je interieur regelmatig
Om de lucht in je interieur te verversen, moet je de ramen twee keer per dag minstens tien minuten openzetten. Dit zorgt voor een betere luchtkwaliteit! Het voordeel is dat met het reisverbod tijdens de lockdown-periode ook stedelingen volop kunnen profiteren!
6. Ga uit elkaar als je in een groep leeft
Als u samenwoont met een risicopersoon of als u zich zelf zorgen maakt, dient u uiteraard herhaald en langdurig contact met uw gezinsleden/huisgenoot te vermijden. Zeker als een van de huurders vaak naar buiten moet. Vermijd ook het delen van dezelfde glazen en hetzelfde bestek, leen jezelf geen smartphone, scheid je tandenborstels en let extra goed op!