Zelfgemaakte etherische oliën!
Essentiële oliën worden steeds populairder. We houden van ze vanwege hun deugden en hun natuurlijke kant. Essentiële oliën dragen bij aan ons welzijn. Ze kunnen zelfs worden gebruikt om bepaalde pathologieën te voorkomen en andere te behandelen. Etherische oliën worden verkocht door apotheken, drogisterijen en biologische winkels. Maar wist je dat je ze ook zelf kunt maken? De eerste stap hiervoor is het kweken van de juiste planten. Hoe ze te kiezen? Hier zijn enkele antwoorden.
Voor mijn essentiële oliën kweek ik aromatische planten
De meeste aromatische planten kunnen worden gekweekt om zelf etherische oliën te maken. Onder deze planten vinden we tijm, salie, munt, rozemarijn, oregano, basilicum, marjolein, dragon, bonenkruid of zelfs koriander. Deze planten worden in de volle grond of in containers gekweekt, zowel buiten als binnen. Houd er echter rekening mee dat aromatische planten voor het grootste deel kwetsbaar zijn. Ze moeten daarom worden beschermd tegen slecht weer of in een kas worden geplaatst. Al deze aromatische planten kunnen ook in de keuken gebruikt worden.
Bloemen
Net als aromatische planten worden sommige bloemen gebruikt bij de vervaardiging van etherische oliën. Onder hen kunnen we kamille noemen, die niet alleen helpt om te slapen, maar ook veel goed humeur in de tuin zal brengen dankzij de lentekleuren. Geranium, in de vorm van etherische oliën, heeft ook 1001 deugden. Het is antibacterieel, ontstekingsremmend, helend en brengt felle kleuren in de tuin. Ten slotte blijft de essentiële bloeiende plant lavendel. Deze verrukt ons met zijn geur, zijn kleuren, zijn Provençaalse kant en zijn deugden die ons dagelijks van pas komen. Een must-have!
Bomen
Met geduld kun je ook op bepaalde bomen vertrouwen om essentiële oliën te maken die nuttig zijn voor het gezin. De bomen waar de voorkeur naar uitgaat zijn dan dennen, dennen of ceders. Hun essentiële oliën zijn vooral zuiverend. Ze helpen om winterziektes te overwinnen maar ook om ons interieur te zuiveren.
Fruit en groenten
Sommige vruchten zijn erg handig voor het maken van essentiële oliën. Dit is met name het geval bij citrusvruchten zoals citroen, sinaasappel of grapefruit, die stimuleren en energie geven. Aan de plantaardige kant heeft venkel de voorkeur. Behalve dat het heerlijk is, helpt het de spijsvertering en ontspanning.
De deugden van etherische oliën
Etherische oliën helpen het dagelijks leven te verbeteren. Ze worden gebruikt om de doorgang te verbeteren, de spijsvertering te vergemakkelijken, pijn te verminderen, wintervirussen of allergieën te overwinnen, beter te slapen, stress te verminderen, enz. De actiegebieden zijn talrijk en elke plant heeft zijn eigen deugden die voor iedereen beschikbaar zullen komen dankzij de ontwikkeling van essentiële oliën.
KOOP ONZE "FAVORIETE" DIFFUSER
© Koop op google
Bestel deze diffuser met Kopen op Google
Deze etherische olieverspreider is een echte sfeerverspreider. De veranderende kleurverlichting betovert uw momenten van ontspanning. Dankzij de koude verspreiding blijven de deugden van etherische oliën behouden, met name om een kamer op te ruimen.