10 stappen om het huis van geluk te bereiken.
Er zijn van die dagen dat niets gaat. Als het thuis gebeurt en het moreel laag is, wil je gewoon onder de dekens kruipen en depressief worden. Je "home sweet home" moet echter een bron van geluk zijn, dus er moet iets in je huis ontbreken om je aan het lachen te maken: dat is goed, we hebben tien eenvoudige dingen gevonden om thuis te doen om je met vreugde te vullen!
Markeer een goed geheugen
Hier is een voor de hand liggende zaak om te doen en die het mogelijk maakt om gemakkelijk opnieuw te boosten. Door jezelf te omringen met goede herinneringen zoals foto's van gelukkige momenten aan je muren, bevind je je meteen in een vriendelijke en warme omgeving. Foto's aan de muur zijn niet de enige objecten die je aan goede tijden kunnen herinneren: ze kunnen ook een vakantiesouvenir zijn of een object van een erfstuk dat je doet denken aan een geliefde. Je omringen met sentimentele voorwerpen (zonder ophoping daarentegen) is een niet te stoppen remedie tegen somberheid.
Koop een item om te delen
In het huis van geluk zijn er onvermijdelijk objecten die delen en een goed humeur aanmoedigen. Op dit niveau hebben we een veelheid aan ideeën. We denken aan grote tafels met bijpassende banken, hangmatten om lekker in weg te kruipen, barkrukken om te koken, pluche XXL banken of de multigenerationele gameconsole. Dus denk groot en familie voor uw volgende decoratieve aankopen, iets om vrienden en familie te verrassen. Als anderen gelukkig zijn, is dat onvermijdelijk besmettelijk!
Welkom een plant
We blijven het zeggen (we hopen dat je ons volgt): planten en bloemen in huis zijn een onuitputtelijke bron van geluk. Ze brengen niet alleen frisheid en kleur, maar door volledig afhankelijk te zijn van jou (voor hun welzijn), dwingen ze je om aan iets anders te denken. Dit plezier om een plant te verzorgen en te zien bloeien is een anti-stress die voor iedereen toegankelijk is. Wanneer het bovendien je interieur mooier maakt, zeggen we tegen onszelf dat de plant helemaal goed is. © Ikea
Investeer in een goed bed
Soms moet je gewoon aan je bed denken om meteen naar huis te willen. Als dit bij u niet het geval is, kan het zijn dat uw beddengoed geen aandacht verdient. Een slecht bed hebben is om twee redenen een slecht idee: het kan leiden tot slecht slapen en je bent gelukkiger als je buiten slaapt. Het hebben van een wedstrijdmatras is niet genoeg, denk ook aan details als kwaliteitsbedlinnen en ergonomische kussens.Alles wat een goede nachtrust bevordert, moet zeer serieus worden genomen.
Open ramen
Stel je interieur zo snel mogelijk open. Volg eerst dit eerste advies op door te ventileren: je moet de ramen van een kamer tien minuten per dag openzetten om de lucht te verversen, ook in de stad. De lucht is buiten vaak gezonder dan binnen. Als het weer het toelaat (en het geluid is niet onaangenaam), houd dan je ramen open: een licht briesje voelen en het leven buiten horen is ook een manier om je batterijen op te laden omdat je je minder opgesloten thuis voelt. .
Bel een vriend
U heeft het advies gekregen om de ramen open te houden, maar uw deur moet dat ook zijn. In ieder geval op een kleurrijke manier. Een gelukkig huis is een gastvrij huis, dus aarzel niet om vrienden uit te nodigen en duidelijk te maken dat zelfs het onverwachte welkom is. Onverwachts iemand voor de koffie in huis hebben kan soms een hele dag opfleuren.
Opruimen
Je slechte humeur thuis kan te wijten zijn aan een gevoel van ruimtegebrek, een gevoel van verstikking en er niet uitkomen. In dit geval is de remedie om het interieur op te ruimen. Een woord dat de laatste jaren in de mode is, maar dat een gedeelde behoefte aan vrijheid weerspiegelt. Opruimen stelt je in staat om je huis maar ook je hoofd leeg te maken en iedereen is het erover eens dat het goed voelt om afstand te doen van onnodige dingen. Om nog maar te zwijgen van het feit dat het schoonmaken achteraf veel gemakkelijker wordt.
Maak de gootsteen leeg
Thuis schoonmaken kan zelfs een echte bron van stress zijn. Als je thuiskomt en een lange lijst hebt met dingen die je moet doen voordat je ervan kunt genieten, krijg je de blues. Normaal, maar er is een manier om het op te lossen. Neem de Flylady-methode die adviseert om te beginnen met een gootsteen die altijd schoon is. Het lijkt misschien een druppel op een gloeiende plaat, maar toch is een gootsteen die altijd schoon is soms al genoeg om niet meer met een hele berg huishoudschoonmaak te maken te hebben. © Fleux
Omring jezelf met inspirerende dingen
Omdat mode tussen aanhalingstekens staat, maken we gebruik van een inspirerend decor om op te vrolijken. Je kunt klein plannen met een mok met de tekst "Geloof in jezelf en iedereen zal volgen", medium met een prikbord dat je eigen woorden overbrengt of groot met een gigantische muursticker die herinnert aan "The Rules of Happiness". Het is nog steeds goed om je aangemoedigd te voelen!
Breng in een goed humeur
Tot slot raden we je ten zeerste aan om los te laten om je thuis gelukkiger te voelen. Je moet weten hoe je moet decomprimeren en niet stilstaan bij details zoals een bank die je niet leuk vindt, een puinhoop waar je niet overheen kunt komen of muren die opnieuw moeten worden geverfd. In principe is er niets ernstigs. Je huis is misschien niet perfect, maar het is van jou en je deelt het met de mensen die je dierbaar zijn. Wat meer ? Als deze gedachte je niet troost, ga dan voor een eenhoorn decoratief object. Het lijkt erop dat het alle pijn geneest.