De weegschaal staat op het bord
Voordat je de geheimen van de "voedende kom" kent, moet je nog steeds precies weten waar we het over hebben? De voedingskom (in het Frans de "voedende kom") is een samengesteld bord dat alle voedingsstoffen levert die nodig zijn voor je lichaam en je tegelijkertijd verzadigt. Kortom, de voedingsschaal is een compendium van alles wat goed is voor je lichaam. Het is gemaakt van een combinatie van voedingsmiddelen, vaak uit de categorie "superfood" (omdat ze zeer gunstig zijn voor de gezondheid). In een volledig gezonde trend, heeft de voedingsschaal alles om te behagen, omdat het heel eenvoudig te bereiden is, maar ook erg mooi om naar te kijken. De voedingsschaal viel snel sociale netwerken en blogs binnen en vermenigvuldigde volgers. Met een voedingskom per dag weet je zeker dat je je lichaam voedt volgens zijn behoeften en de gaten vult. Om je op weg te helpen met het avontuur van de voedingsschaal, bieden we een infographic aan waarin de bereiding van een voedingsschaal wordt beschreven. Door de aangeboden voedingsmiddelen te mixen, kun je de hele zomer voedende kommen samenstellen! 