Ontdek al onze tips voor een Feng Shui slaapkamer!
Een zorgvuldige keuze van de oriëntatie van uw bed ten opzichte van uw slaapkamer is de garantie voor een goede nachtrust. Wist je dat de oriëntatie van het bed in je slaapkamer de kwaliteit van je slaap kan beïnvloeden? Een slecht gepositioneerd bed is het risico op moeilijk in slaap vallen. Hier zijn onze tips om te begrijpen hoe u uw bed kunt oriënteren om elke nacht in de armen van Morpheus in slaap te vallen.
Samenvatting :
- 1. Terwijl we ons bed opmaken, gaan we naar bed
- 2. De oriëntatie van je bed, Feng Shui-stijl
- 3. Het bed in de slaapkamer, een kwestie van ruimte
- 4. Het bed en de muren van je slaapkamer
- 5. De inrichting van een Feng Shui-slaapkamer
Als we ons bed opmaken, gaan we naar bed
Je hebt vast wel eens gehoord van de uitdrukking "Als je je bed opmaakt, ga je naar bed" die ouders vaak herhalen om hun kinderen aan te moedigen hun bed op te maken. Deze uitdrukking is niet tevergeefs en je zult het gemerkt hebben, we slapen echt beter als de avond valt, we liggen in een goed opgemaakt bed. Maar laten we de vrijheid nemen om deze uitdrukking aan te passen en te transformeren. De uitdrukking "Als je je bed neerzet, ga je naar bed" is net zo waar! Omdat de locatie en oriëntatie van zijn bed in een kamer de kwaliteit van onze komende nachten zal weerspiegelen.
Maar hoe oriënteer je je bed in de kamer en hoe rangschik je het om alle kansen op een goede nachtrust aan onze kant te zetten?
Hiervoor kan Feng Shui ons helpen. Het is de oude Chinese wetenschap om vitale energie (qi) optimaal te laten circuleren om rust en overvloed aan te trekken. Vandaag nodigen we je uit om de belangrijkste principes van Feng Shui te ontdekken en deze in praktijk te brengen om je slaapkamer in te richten. Door energieën vrij te laten stromen, verdrijft u slaapproblemen en bevordert u een goede nachtrust en een rustgevende sfeer.
Het bed en de muren van je slaapkamer
Het esthetische aspect van een slaapkamer is niet het enige element waarmee rekening moet worden gehouden bij het plannen van deze kamer. Om rustig in deze ruimte te slapen, moet rekening worden gehouden met verschillende parameters met betrekking tot de indeling en de algemene sfeer, met name de nauwe maar subtiele relatie tussen uw bed en de muren van uw kamer. Deze kamer moet u comfort en veiligheid bieden.
Daarom is het aan te raden om je hoofdbord altijd tegen een muur te plaatsen en alleen tegen een muur. In Feng Shui symboliseert de laatste de berg. Plaats de zijkant van het bed niet tegen een andere muur. In een hoek met andere woorden. Dit zou een beklemd gevoel geven en een onaangenaam gevoel van vastzitten en niet vrij kunnen bewegen van en naar je bed.
Het is ook om deze reden dat we u aanraden de zijkanten van uw bed vrij te maken. Vermijd zoveel mogelijk het belemmeren van de ruimte die je daarheen leidt met meubels, je moet het gebied rond je slaap vrijmaken. Bij interieurinrichting raden we over het algemeen aan om minimaal 60 cm ruimte aan te houden om een goede circulatie rond het bed mogelijk te maken. Voor degenen onder u die in een appartement wonen, is het raadzaam om uw bed niet boven het fornuis van de buren te plaatsen of tegen een muur waarachter zich een badkamer of toilet bevindt.
Bij Feng Shui zorgt het stromende water in een kamer voor energieverlies. Alles wat we willen vermijden!
De oriëntatie van je bed, Feng Shui-stijl
Neem een kompas en ga staan waar het hoofdeinde van je bed is, anders zou het zijn. Hoe oriënteer je je? Volgens de principes van Feng Shui zou de oriëntatie van ons bed in de ruimte onze slaap beïnvloeden. Inderdaad, de Chinezen, volgelingen van de harmonie en het evenwicht van hun plaats van leven, zijn ervan overtuigd dat slapen met je hoofd naar het noorden hen in staat zou stellen goede golven te ontvangen en een goede nachtrust zou bevorderen. Het noorden zou je daarom in staat stellen om te genieten van een diepe en heilzame slaap, terwijl een bed op het oosten meer energie zou brengen en je zou helpen om 's ochtends op te staan. Tenzij u absoluut gedwongen wordt, wordt het ten zeerste aanbevolen om uw bed niet in andere richtingen te plaatsen, wat een bron van slaapproblemen zou zijn.
Feng Shui streeft er ook naar om de yin-energieën in evenwicht te brengen, het loslaten te bevorderen, en de yang-energieën die specifiek zijn voor actie. In die zin is het raadzaam om een houten hoofdeinde te hebben, yin-materiaal, dat ons rust en veiligheid zal brengen voor het slapengaan. Integendeel, ijzeren bedden en elektrische bedden lopen het risico de harmonie binnen het paar en hun slaap te schaden. Geef dus de voorkeur aan een houten bed en beddengoed in een natuurlijk materiaal zoals zijde, linnen of katoen.
Het bed in de slaapkamer, een kwestie van ruimte
Of je nu een microscopisch kleine slaapkamer hebt of een kingsize slaapkamer, de positie van je bed is essentieel. Soms zorgen bepaalde ruimtebeperkingen ervoor dat u het niet op een ideale manier kunt plaatsen en geeft u toe aan de verleiding van "waar het zal passen". Andere keren is de kamer zo groot dat je verleid wordt door de originaliteit en je bed neerzet waar je maar wilt. We raden je echter sterk aan om aandacht te besteden aan de noties van ruimte.
Je bed moet in een kamer met een of meer ramen staan; plaats echter uw hoofdeinde ten koste van alles niet onder een opening. Evenzo moet u voorkomen dat uw bed in de onmiddellijke nabijheid van een oversteekplaats staat. De slaper moet, eenmaal in bed, niettemin kunnen zien wie de kamer binnenkomt en moet ook het raam in zijn gezichtsveld hebben. In het ideale geval, hoewel dit zelden mogelijk is, zou de lijn die de voordeur met het raam verbindt, niet het bed moeten kruisen, om slaapproblemen te voorkomen.voeten van je bed naar een voordeur, je energie zou wegvluchten.
Voor grote ruimtes, geen bed in het midden van de kamer om te voorkomen dat u zich in een kapseizende boot bevindt!
De inrichting van een Feng Shui-slaapkamer
Wat is een Feng Shui-decoratie? Wees gerust, u hoeft uw slaapkamer niet om te toveren tot een kloosterkamer! Slechts een paar kleine, eenvoudige veranderingen zijn nodig om uw huidige inrichting aan te passen aan de principes van Feng Shui.
We kunnen vijf dingen onderscheiden die je moet vermijden in een Feng Shui-slaapkamer:
- spiegels,
- de stoornis,
- metalen materialen en glas,
- gestreepte patronen
- allemaal blauwe schermen.
Verban ook alles uit je slaapkamer dat je herinnert aan je werk- of studieleven. Dit is het stukje intimiteit en zachtheid, twee bijvoeglijke naamwoorden die nauwelijks verenigbaar zijn met een rekeningboek of een werkdossier!
Geef in plaats daarvan de voorkeur aan natuurlijke materialen, zachte en gedempte kleuren zoals beige, kopergroen, grijs of gebroken wit, ronde deurklinken en gebogen vormen in het algemeen. Kies in dit idee planten met ronde bladeren, eerder scherpe planten zoals cactussen en zorg voor een goede gezondheid.
Kies verse bloemen boven gedroogde bloemen en schilderijen en foto's die eerder sensualiteit en sereniteit oproepen dan negatieve gevoelens, zoals woede, eenzaamheid en verdriet.
Tot slot, en dat is ook heel belangrijk voor je gezondheid: denk eraan om je slaapkamer minstens 20 minuten per dag te ventileren, ook in de winter!
U heeft nu alle kaarten in handen om uw slaapkamer om te toveren tot een echte oase van rust die volledig gewijd is aan uw welzijn, en dit voor een heel klein budget, dus wacht niet langer!